- コラム
寒い季節こそ、心も体もほぐれるヨガ習慣を
寒さが厳しい日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
冷たい空気に体が縮こまりやすいこの時期は、肩や腰のこわばり、疲れやすさを感じる方も多いかと思います。
そんなときこそ、少しの時間...
お知らせ
Relux ☆ YOGA
News お知らせ一覧
- コラム
2026年はヨガで健やかな毎日を
新年あけましておめでとうございます。 旧年中はRelux ☆ YOGAのクラスにご参加いただき、誠にありがとうございました。
本年も、心身のリラックスと健康づくりをサポートし、皆さまの日々がより充実...
ヨガでホルモンバランスを整えましょう
この度は私共のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。今年もついにあと一か月で終わってしまいますね。年末にかけてのラストスパートとして、私共も駆け抜けていけたらと思います関係各所の皆様も...
毎日5分から始めるヨガ習慣
11月に入り、朝晩の冷えや日々の疲れが溜まりやすい季節になりました。
そんな時こそ、心と体のバランスを整えるヨガが役立ちます。
Relux ☆ YOGAでは、初心者でも取り組みやすいプログラム...
運動が苦手な方でも安心！
10月に入り、夏の暑さが和らぎ、心地よい秋の風を感じる季節になりましたね。
朝晩の気温差が大きくなりやすい時期ですので、皆さま体調管理には十分お気を付けください。
大阪府枚方市にある「Relu...
参加するたび フレッシュな気持ちに なれるレッスン
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。最近は一気に涼しくなってきましたね。9月は夏の暑さから秋へと向かう季節が切り替わる時期です。朝の気温が次第に下がり、朝晩と日中の気温差が大きく、体...
一緒にヨガレッスンはいかがでしょうか
この度は私共のホームページに足を運んでいただきありがとうございます。晩夏のみぎり、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。連日の猛暑で外に出るのも億劫になってきましたね。健康には十分にご留意なされ、さ...
ヨガを通じて健康になりましょう
私共のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。暑さ極まる頃となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。今年は梅雨が明けるのも早く、すっかり夏らしくなってきましたね。気温の上昇で、体調を...
- コラム
体験レッスンに関して
ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。全国各地で梅雨入りとなり、すでに真夏日の気温に達しております。身体に負担のかかる時期ですので、皆さまご自愛ください。
Relux⭐︎YO...
プライベートレッスンもおすすめです♪
ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
近頃、真夏日の気温に達している地域もあり、
薄着になることにより、ボディラインが気になっている方も多くいらっしゃるのでないでしょうか？
R...
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